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失眠心神不宁，昨晚做了两个噩梦

2021-05-05 2人回答

性别：女年龄：37岁

健康咨询描述：一直心神不宁，睡不着，昨晚还做了两个噩梦。一个是自己去了日本然后找不到厕所，一个是女儿失踪了。
总觉得暗示我有不好的事发生。

满意答案

病情分析：
你最近感觉心神不宁，焦虑不安，晚上出现失眠还做噩梦，这种情况通常和压力大，焦虑不安有关。

指导意见：
你做梦梦到找不到厕所，还梦到了女儿丢失，这都是让人着急恐惧的事，梦中的情绪通常反映了人们在现实生活中的情绪感受。需要多和家人、朋友沟通交流，适度运动，缓解现实压力。也可以看精神心理科医生，吃些调节睡眠的药。

投诉 2021-05-05 10:10

其他答案 (1)

病情分析：
你好，这位女士，从你描述的状况来看的话，还是自己想的太多了，白天做不好的事情，在晚中就以变形的方式来表现的出来，搞得自己心神不宁的。

指导意见：
在你清醒的时候啊，要把这些事情一一的理清楚，比如说自己的工作问题，家庭的经济问题，还有与孩子的关系问题等等这些问题都理解清楚了，那么就不会做噩梦

投诉 2021-05-05 10:17

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