每天早上跑步半小时能减肥吗
2021-05-05 1人回答
健康咨询描述：每天早上跑步半小时能减肥吗
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满意答案
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- 陈夫 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
跑步是运动的一种形式，跑步速度可快可慢，其清耗的热量是不一样的。每天早跑步半小时是肯定能减一定的体重的，但一定要和控制饮食相结合，运动量也应循序渐加量，肯定能减肥成功。
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2021-05-05 08:49
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