每天踢半小时毽子能减肥吗？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：每天踢半小时毽子能减肥吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
每天踢毽子达到半小时，同时在严格控制饮食，不吃高热量食物，这样也能够起到很好的减肥效果，减肥是一个长期坚持的过程，贵在坚持，必须管住嘴迈开腿，这样才能够减肥成功。
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2021-04-26 12:47
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