怎么放松肌肉筋膜
2021-05-05 1人回答
健康咨询描述：怎么放松肌肉筋膜
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满意答案
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
首先要注意保暖，防止受凉，避免冷风直吹减轻肌肉痉挛的情况另外可以通过按摩，推拿，刮痧，拔罐儿等中医治疗来放松肌肉的筋膜网上也有卖的筋膜枪可以买一个。
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2021-05-05 15:35
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