不吃饭只吃菜能减肥吗
2021-05-05 1人回答
健康咨询描述：不吃饭只吃菜能减肥吗
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
不吃饭只吃菜对减肥是有一定促进作用的，但是是不建议这样做的，因为可能会导致消化不良，影响身体健康。所以在日常生活中如果想要减肥的话，还是建议通过体育锻炼的方式，另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食。
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2021-05-05 20:26
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