2021-05-05 1人回答
健康咨询描述:天天爬楼梯可以长高吗
满意答案
指导意见: 长时间爬楼梯对于身高的增长没有什么太大的作用。身高受作用于遗传各方面的因素。所以如果想要长高的话要进行饮食方面的调整,对自己的心理暗示,同时还要多多的运动才可以。可以多多的打打篮球等跳跃性的运动。以此来使自己的身高变得更高一点。
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