减肥期间早上吃什么好?
2021-05-06 1人回答
健康咨询描述：减肥期间早上吃什么好?
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果您在减肥期间呀，应该注意一下早晨可以吃些温热的粥类，并且可以少吃一些牛奶，但是要控制饮食，不要吃得太饱，而且中午也要吃一些清淡的，嗯，适当的吃一些瘦肉，应该没有问题的，嗯，加强锻炼，嗯，防止一些脂肪增加。
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2021-05-06 12:36
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