2021-05-06 1人回答
健康咨询描述:防止高血压注意什么?
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病情分析: 预防高血压就要在饮食方面,一定要注意饮食为主,低盐低脂饮食,不要暴饮暴食,多吃一些粗纤维的食物,适当的多吃一些水果补充维生素,适当的锻炼身体,根据自身的情况,然后适当的锻炼身体,促进血液循环,有利于改善血管的弹性。
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