2021-07-07 2人回答
健康咨询描述:怎么防止高血压 注意什么?
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指导意见:
高血压是很多人都会出现的一种疾病,此病一旦发生是很容易会引起其他疾病发生的,因此在平时的时候就应该做好预防的工作,而想要预防高血压就应该注意经常测量血压、控制肥胖
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病情分析:
高血压的预防要注意平时的日常生活习惯和饮食习惯,要避免过度的紧张,避免熬夜,在饮食上要注意低盐低脂饮食,含脂肪多含胆固醇多的食物都要控制,尤其是盐的时候不要太咸。