午饭吃了两根麻花会影响减肥吗
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：午饭吃了两根麻花会影响减肥吗
满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
如果只有一顿午饭吃了两个麻花，对减肥是不会有太大影响的，需要注意晚饭要尽量少吃，有选择性的饮食，同时也要注意多锻炼身体，坚持才是有效果的，平时不要吃高糖高油等食物，多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维食物，有规律的作息，保证充足的睡眠
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2021-05-07 21:00
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