减肥为什么只让吃牛肉?
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：减肥为什么只让吃牛肉?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥期间不单只让吃牛羊肉，也可以吃鸡肉，鸭肉，鱼肉，虾肉等减肥的关键是管住嘴，迈开腿，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动，综合起来减肥效果好。
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2021-05-08 00:01
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