2021-05-08 1人回答
性别:男
健康咨询描述:手淫多年怎么才能戒除
满意答案
病情分析: 平时可以积极参加户外运动,比如打球、下棋、游泳、旅游、打太极、打乒乓球等户外运动,分散注意力,加强锻炼提高身体的抵抗力和免疫力,养成良好的作息规律,饮食清淡避免吃辛辣刺激的食物,保持局部卫生清洁,避免细菌感染引发炎症疾病。
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