香蕉怎么吃才有减肥效果？
2021-05-08 1人回答
健康咨询描述：香蕉怎么吃才有减肥效果？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
在吃饭期间适当的吃一些香蕉，对减肥是有一定帮助的，因为香蕉中含有丰富的维生素可以促进身体的新陈代谢，但是不能过量。此外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。
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2021-05-08 21:55
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