减肥一天三餐吃什么好
2021-05-08 1人回答
健康咨询描述：减肥一天三餐吃什么好
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
在减肥期间，一日三餐适当多吃一些富含维生素的食物是比较好的，因为可以有效的促进身体的新陈代谢。此外在减肥期间也要适当的加强体育锻炼，增强体质，但是一定要避免体重骤减，以免影响身体的正常机能。
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2021-05-08 21:58
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