2021-05-08 1人回答
健康咨询描述:晚上饿了吃什么不长胖还美容养颜?
满意答案
病情分析: 晚上饿了可以吃一些黄瓜,西红柿,其中含有丰富的纤维素和维生素,不仅可以瘦身,还可以滋养肌肤,还可以吃一些冬瓜,西蓝花,豆腐等食物,这些食物热量不高,而且含有很多抗氧化物。
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