晚上饿了吃什么不长胖
2021-03-15 1人回答
健康咨询描述：晚上饿了吃什么不长胖
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满意答案
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- 王晶 主治医师
- 武汉市第四医院
病情分析：
这种情况可以吃一些低盐，低脂低糖低油的食物，一般吃一些低糖的水果。蔬菜之类的青菜绿叶菜。不吃主食。也可以吃压缩饼干，有饱腹感。主要是以青菜水果为主。
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2021-03-15 22:27
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