可以帮助腿部减肥的动作
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：可以帮助腿部减肥的动作
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
想要把腿部的脂肪减下去的话，可以选择倒踩脚踏车。平时可以多做一些有氧运动。比如，蹲马步，也是一项很有效减大腿的运动，平时饮食也要注意。要以清淡饮食为主，适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜。
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2021-05-10 20:08
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