2021-05-10 1人回答
健康咨询描述:怎么缓解脊柱疲劳?
满意答案
指导意见: 可以选择物理疗法来改善,通过针灸推拿按摩的方式可以有帮助,平时注意适当运动,不能过度疲劳,更不要长时间一个姿势。观察是否有疼痛或者是骨质疏松等疾病的症状,建议根据病情选择影像学检查,同时配合物理疗法,也可以通过适当补钙的方式来缓解。
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