巧克力到底是增肥还是减肥食品
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：巧克力到底是增肥还是减肥食品
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
巧克力的脂肪含量超过40%，100克巧克力热量能达到500千卡以上是属于明确的高脂高热量食物。进食巧克力肯定不可能减肥，只能加重肥胖。所以肥胖者应该避免进食巧克力。体型消瘦或体型正常的人可以适当进食。
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2021-05-11 12:52
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