请问晚上跑步减肥可以吗？
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：请问晚上跑步减肥可以吗？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
晚上跑步时可以帮助减肥的，坚持自己喜欢的运动是可以帮助身体达到健康的状态，同时能够帮助减轻体重的在运动的同时，也要注意合理健康的控制自己的饮食的食，减少卡路里的摄入
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2021-05-12 05:40
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