怎么做能够预防患上腰突症？
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：怎么做能够预防患上腰突症？
免费咨询
满意答案
-
- 孔宇 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于腰突症的预防，平时要避免不良的生活习惯，减少腰突症的出现，一般在伏案工作一段时间后出现腰部酸痛，应该起身活动一下腰围。如果不加以重视，长期的结果就是导致腰间盘加速老化，伴随结构和化学成分发生的变化。要积极的进行全身运动和有氧运动，有助于提高腰椎间盘的功能状态。
投诉
2021-05-12 17:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识