素食者不吃肉会造成什么危害？
2021-05-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：素食者不吃肉会造成什么危害？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，如果是纯素食，可能会导致营养不良的情况发生，肉类当中含有丰富的优质蛋白及钙质等营养成分，适当食用的话，可以提高机体免疫力，但是如果是素食者，建议可以适当的多吃一些鸡蛋牛奶新鲜的水果蔬菜来保证营养的均衡！
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2021-05-12 19:08
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