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心理问题，注意力不集中

2021-05-12 2人回答

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：跟人在一起，总是不由自主的想去用眼睛注意别人，害怕自己的注意力(自己)注意到别人。认为自己的注意力注意在别人身上，别人就会感觉到自己注意他。

满意答案

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，出现以上症状，属于有社交恐怖症的倾向。可能与个人内向的性格有着直接的关系，性格又受原生家庭教育方式和个人成长经历的影响。

指导意见：
建议首先要克服自卑，树立自信心。不要过于在意别人对自己的看法。平时尽量的减少独处，多参与集体活动，有意识的锻炼自己的胆量。必要的时候可以去三级医院心理门诊进行心理行为治疗。

投诉 2021-05-13 08:42

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，其实你所说的这种情况只是你内心过于紧张，过于把自己的目光放在别人身上了，其实这样是很没有必要的。

指导意见：
因为如果你总是把目光放在别人身上引起别人的注意，那你根本就没有办法和人进行正常的交流，根本没有办法静下心来去做好自己的工作，所以一切顺其自然，目光不要飘忽不定。说话的时候可以看着对方，不说话的话可以不用看着对方，把目光放自然一些为好。

投诉 2021-05-13 08:50

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