2021-05-12 1人回答
健康咨询描述:怎么慢跑才能减肥
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病情分析: 这种情况,个人建议患者如果慢跑的话,首先要坚持合理的有氧运动,才能够达到比较好的治疗的目的的这种情况,个人建议患者治疗上,首先要注意在医生的指导下坚持做慢跑的动作,每次建议最少坚持40分钟以上,这样才能够起到比较好的治疗作用的,不是个人建议患者,治疗上也要注意去坚持,这样才能够取得非常好的治疗的效果的。
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