2021-05-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:春季吃哪些健康食物对身体好?
满意答案
病情分析: 春天的时候,可以多吃点芽类、豆类食物,或者如韭菜、青菜、香椿头、百合、枸杞头、马兰头、豌豆苗、荸荠、海带、鸡蛋、瘦猪肉、鲤鱼、山药等。不过,春季气候开始转暖,风干物燥,可以多喝水,预防上火。
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