如何才不失眠
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：如何才不失眠
免费咨询
满意答案
-
- 赵旭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
想要不失眠就要看一看具体引起失眠的原因要去除诱因，建议睡前喝点热牛奶，这样可以帮助提高睡眠质量，改善失眠的症状。经常失眠也可以通过一些安神补脑类的药物进行调理。
投诉
2021-05-13 18:51
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识