哪些运动能缓解颈椎病？
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：哪些运动能缓解颈椎病？
免费咨询
满意答案
-
- 李豪 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
目前用于缓解颈椎病的运动有多种，比较常见的有‘米’字颈部活动，颈部按摩等。患者平时应注意避免长时间低头工作或看手机等，避免因长时间一个姿势造成颈部肌肉劳损加重，可以采取间隔半个小时进行颈部运动。
投诉
2021-05-13 21:12
颈椎病疾病百科
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关...
强直性颈椎病不睡枕头可以
现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识