牛奶当晚餐可以减肥吗？
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：牛奶当晚餐可以减肥吗？
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
通常来说，单纯的将牛奶当做晚餐是不能够达到减肥目的的。所以在日常生活中想要减肥的话，还需要结合体育锻炼。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食。
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2021-05-13 22:37
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