什么叫节食减肥？
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：什么叫节食减肥？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
节食减肥就是不能吃油炸的食物，而且每餐主食也限制量，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，同时再配合有氧运动，比如经常游泳，骑自行车，转呼啦圈等能够起到很好的减肥效果。
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2021-05-13 23:28
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