备孕期间可以运动跑步么
2021-05-14 2人回答
性别：女
健康咨询描述：备孕期间可以运动跑步么
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满意答案
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- 张印星 副主任医师
- 黄石市中心医院
病情分析：
备孕期间可以适度运动，跑步，增强体质，提高抵御疾病能力。此期要远离尽力少用药物，少玩手机和电脑，防止辐射。女性怀孕之前三个月和怀孕早期三个月，服用叶酸片，预防胎儿神经管畸形。
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2021-05-14 06:10
其他答案 (1)
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- 路炜 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，在备孕期间可以进行跑步的，最好不要过于剧烈，慢跑是比较好的，不要大幅度的运动，可以做一些散步游泳瑜伽的动作。每次运动量不要太大，时间也不要太长。
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2021-05-14 06:10
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