哪些食物热量低减肥吃？
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：哪些食物热量低减肥吃？
免费咨询
满意答案
-
- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
水果类低热量的食物有橙子，柚子，苹果，火龙果，猕猴桃，芒果，这些卡路里较低，平时可以多吃一些，对体重不会有太大的影响，蔬菜类热量较低的食物有芹菜，莴笋，白菜，这些热量很低，肉类卡路里较低的食物有牛肉，鸡肉，猪肉，鸡肝，猪肺猪肝等，海鲜的卡路里较低的有虾、黄花鱼，在减肥期间营养要均衡，可以蔬菜肉类海鲜搭配
投诉
2021-05-14 07:12
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识