产后如何减肥快
2021-05-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：产后如何减肥快
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满意答案
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- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，在产后如果是正在喂奶期间，尽量不要减肥，要调整一下饮食结构，少吃一些高碳水化合物，高脂肪的食物，多吃些新鲜蔬菜水果，以及含有优质蛋白质和维生素丰富的食物，适当参加户外锻炼，尤其在晚上吃完晚餐之后，建议不要再吃其他零食。
投诉
2021-05-14 10:58
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