苦瓜怎么吃不苦还减肥？
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：苦瓜怎么吃不苦还减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
苦瓜的做法很多，既可以生吃也可以熟吃。用苦瓜炒鸡蛋是人们常吃的一种做法，但应该少放油，要清淡一些。如果凉拌时可以用苦瓜和芹菜，萝卜等进行凉拌也是很好的一道菜，减肥期间一定控制饮食，多运动。
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2021-05-14 16:27
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