怎么利用月经期减肥？
2021-05-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎么利用月经期减肥？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
在经期如果过度减肥的话，对身体健康是不利的，无论是节食还是运动都是不适合在经期进行，要注意多休息，避免剧烈运动，还需要做好经期护理工作。减肥是个系统性工程。是需要时间的，而不能过于着急，在减肥方式上更是需要科学安全。
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2021-05-14 20:40
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