体力运动的好处有哪些？
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：体力运动的好处有哪些？
满意答案
-
- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常锻炼，特别是经常从事有氧运动，能够降低血压，降低血液中低密度脂蛋白的浓度，提高血液中高密度脂蛋白的浓度，增强血管功能和心血管健康。每周从事相当于走或跑20千米的活动，就能看到对心血管健康的明显效果。
投诉
2021-05-14 21:55
低血压疾病百科
低血压是指体循环动脉压力低于正常...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识