2021-05-14 1人回答
健康咨询描述:电脑一族如何预防颈椎病?
满意答案
病情分析: 防止颈椎病,应增加工作休息和活动时间,以增加全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损,选择合适的枕头,合适的枕头,对预防和颈椎并有重要的作用,自己可以做一些体操热敷颈部。
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