运动受伤后身上疼，早上起床酸疼的起不来

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：三月份运动的时候伤过膝盖那个时候疼，但是不严重养养就不疼，不疼以后就继续锻炼了，后来的锻炼强度比以前要大，运动姿势不正确导致腰疼，疼的不是很厉害意外调整好姿势会缓解，在四月底的时候锻炼的比较少了，然后就出现腘窝酸疼特别是早上起床的时候最疼，腰也还在持续疼，前两天晚上在外面吃完饭不知道为什么脖子两侧像落枕了一样疼，后来揉揉有所缓解了，因为手疼前几天去医院看的，医生说我是腱鞘炎，给开了塞来昔布胶囊，和独一味，然后到现在脖子两侧加锁骨附近每天都是酸疼，特别是早上起床的时候疼的最厉害，只有吃了塞来昔布胶囊才会缓解疼痛，或者是轻微的活动也会好点，想请问一下医生我这是属于拉伤还是什么？