睡眠障碍症的危害是什么
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍症的危害是什么
满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
睡眠障碍症的危害会导致记忆力慢慢的减退。同时还会加快衰老的速度。精神状态不佳，容易影响生活和工作。建议可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者是用热水泡泡脚，能够改善睡眠。
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2021-05-15 15:27
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