特别胖的人怎么减肥？
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：特别胖的人怎么减肥？
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
胖人一定要改善自己的饮食习惯，多吃一些青菜、水果。如果是选择肉类的话，最好是选择蒸，不要选择爆炒，这样会引起体重进一步增加。除此之外就是应该增加运动量。
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2021-05-16 15:47
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