减肥早餐吃鸡蛋中餐晚餐吃什么
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：减肥早餐吃鸡蛋中餐晚餐吃什么
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况其实没有严格限制的，最主要的原则还是建议患者要把饮食的热量控制在一定的范围，要根据自己的活动量来掌握一天的碳水化合物，脂肪蛋白质成分摄入量的饮食上尝试，去保持七成饱，要尽量注意多样化饮食结构。
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2022-10-15 19:46
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