骨密度低的人吃什么好
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：骨密度低的人吃什么好
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满意答案
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
骨密度低的人平时应多吃些含钙丰富的食物，比如奶制品等。骨密度低的人还可以吃虾，钙剂和维生素D补充钙质，患者还能多晒晒太阳。骨密度低的人还可以适当的锻炼身体，但是一定要避免剧烈运动，增强骨的强度。
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2021-05-16 07:08
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