早餐吃的越好越减肥
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：早餐吃的越好越减肥
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你想减肥的情况下，并不是早餐的主要性，主要是在这种三餐的情况下都应该控制，不要吃得特别饱，控制一下饮食量，然后通过锻炼但是要达到均衡营养，不能够造成一些营养不良，出现一些身体虚弱，这个就影响免疫力的提升，会造成一些身体的变化，容易感冒等情况。
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2021-05-16 16:25
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