2021-05-16 1人回答
健康咨询描述:饭前吃苹果有什么好处?
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病情分析: 饭前吃苹果的好处就是可以减少食欲,对于一些想减肥的人群来说是比较好的。苹果容易消化,而且也有一定的营养价值,维生素C比较丰富。但是苹果的个头一般比较大,尽量吃半个。
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