2021-05-16 1人回答
健康咨询描述:健完身肌肉酸痛还练吗
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病情分析: 健完身后肌肉酸痛是不能够再继续练习的,在酸痛减轻后可以继续练习。在缓解期间要多喝水,可以进行适当的按摩,理疗,热敷等方法。一般2~3天左右就可以有效的缓解。
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