冬季吃哪些菜补钙好呢？
2021-05-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：冬季吃哪些菜补钙好呢？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
冬天由于天气寒冷，户外活动减少，就失去了光照补钙的机会，可以多吃一些小油菜，小油菜的钙营养素密度比全脂牛奶的要高，还可以吃一些香菇。冬天主要多吃一些符合时令的菜，大白菜等。
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2021-05-17 08:07
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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