通过每餐少吃点，加运动减肥可以么？
2021-05-17 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：每餐少吃点不多吃，胃会变小么？变小的话是不是一但多吃了就会激烈反弹呢？
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
这种情况是可以达到减肥目的的，但是一定要根据自己的体质进行，另外胃也是可能会变小的，此外在减肥成功以后一定要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，并且要适当的加强体育锻炼，增强自身的体质。
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2023-01-07 13:19
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