吃什么补充维生素B12呢？
2021-05-17 1人回答
健康咨询描述：吃什么补充维生素B12呢？
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满意答案
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
一些动物的内脏，比如猪,牛,羊的肝脏等等，都含有比较为丰富的维生素b12，另外一些螃蟹,鱼等海鲜里面也含有丰富的维生素b12,还有一些菠菜，芹菜，油菜，白菜等，蔬菜里也有丰富的维生素b12。
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2021-05-18 06:44
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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