2021-05-17 1人回答
健康咨询描述:有什么简单的方式缓解腰突吗?
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病情分析: 如果有腰椎间盘突出,建议要注意休息,不要长时间过度的弯腰,不要长期低头。注意腰椎部位的保暖,可以佩戴腰围固定带,减轻腰椎的压力,尽量卧床休息,病情缓解以后可以进行局部的理疗。
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