2021-05-17 1人回答
健康咨询描述:军训五天不吃饭能瘦多少
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病情分析: 军训五天,不吃饭,真是受不了的,这样达到的减肥效果,恢复饮食会马上反弹,对于身体也是有伤害的,要注意合理健康的饮食,减少卡路里的摄入,多吃新鲜的蔬菜,鸡肉牛肉多吃可以的
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