女性要如何减轻心理压力呢？
2021-05-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性要如何减轻心理压力呢？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
女性想要缓解心理压力，首先需要有一个良好规律，健康的生活习惯，其次多出去走走运动运动，多和周围人有一些沟通交流，多培养些兴趣爱好，转移自身精力和注意力，必要时到精神心理科进一步就诊。
投诉
2021-05-18 16:23
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